57表記で計算しています。

イカニンジャ

言わずもがな強い。
現環境ギア。

アクション強化19

ガロンには必須ギア。
ジャンプ打ちのブレを軽減します。
数値で説明するのは難しいですが、試し打ち場でメイン1つ分つけてみると効果を体感出来るはずです。

イカ速19

イカニンジャ相殺用。

爆風軽減6

6積むことでキューバンの爆風+スシメイン2発を耐えることが出来ます。
3だと炭酸爆風3発やクイボ爆風3発を耐えます。

安全靴3

3あるのと無いのでは大違い。
0だと相手インクを踏んだ瞬間に足を取られるが
3積むことでダメージが入るまでの時間を0→10fに伸びます。
他にも1fあたりのダメージが0.3から0.2に抑えられます。
(6積むことで相手インクを踏んだ後でもジャンプが出来るようになります)

おやこどんのすけ 様
スプラトゥーン3 攻略&検証wiki 様
を参考にさせて頂いています。